Olá olá!

Como foi esse carnaval? Mascararam-se muito? Olha eu cá não, nunca liguei muito ao Carnaval, qdo os meus avós e o meu pai eram vivos ainda iamos ver os malucos do carnaval a tomar e dar uma volta pelas terriolas agora já não fazemos nada...

Pois é aki a amiga já está melhor, mas continuo com a boa alimentação... ou seja, como pouco e do que é bom, ou seja, não como porcarias... o que é óptimo, tb digamos que não tenho sentido fome, achoq ue aqueles dias com a gastroenterite o meu estomâgo ficou bem mais pequenino... mas apesar disto, não consegui manter o peso ou seja, estou com 74 kilos ou seja, recuperei um kilo, porque tb recuperei as àguas perdidas quase que dava cabo da balança.... mas não quero é ultrapassar oa 75 kilos, mas a roupa continua larga as calças que estavm justas em todo o lado agora estou bem larginhas... sabe bem estar um pouquito mais magra... hihihi! Como podem ver pela minha barrita de peso o gato andou para trás....

Hoje vou começar o ginásio agora vou-me mesmo aplicar... estou sempre a dizer o mesmo, mas um dia vai ser mesmo, e espero que seja desta vez... sinto falta de lá ir, e agora já tenho a companhia do meu amor para ir comigo! Vai saber bem voltar....

Faltam 15 dias para eu ir ao nutri estou desejosa de começar a bela da dieta a sério... não é que a dieta que estaja a fazer não seja dieta mas é diferente... depois espero que veja a barrita a descer, ou seja o gato a andar para a frente e não para trás... vai saber bemmmmm!

Então meninas prontas para o 3º Encontro....

Eu estou até já marquei lugar na Residencial Palmeira da nossa blogueira Isa... assim vou 1 dia antes e vou passear com o meu amor o que vai saber duplamente bem.... ele desta vez disse logo um SIMMMMM fiquei contentissima e fui logo marcar um quartinho para nós! EHEHEH eu vou ao encontro em Aveiro!!! Estou desejosa de vos ver novamente e de conhecer quem não conheço... Pode ser que volte aos 73 kilos até lá hihihi! Só se deixar de comer mesmo, coisa que não faço....

A minha alimentação hj até ao almoço vai ser:

- Pequeno almoço: café com leite e adoçante, e um pão com queijo sem manteiga;

- a meio do dia: não me apetece nada, mas estou a água cheia de sede;

- almoço: sopa, arroz selvagem com legumes e hamburguer vegetariano e uma laranja;

- lanche: em principio vai ser uma laranja, ou um chá com bolachas de água e sal!

Pois então tenham um bom dia e obrigada mais uma vez pelo carinho demonstrado!

Beijos grandes lindas